"투자의 성공은 멘탈과 습관이 8할이다"라는 말이 있습니다. 아무리 좋은 종목을 골라도, 충동적인 매매나 손실 확정 기피 같은 나쁜 습관 때문에 결국 수익을 깎아 먹는 투자자들이 많습니다. 행동 심리학에 따르면, 새로운 행동이 습관으로 자리 잡는 데는 평균 21일이 걸린다고 합니다. 21일 챌린지를 통해 비합리적인 투자 습관을 체계적으로 진단하고, 건강한 투자자로 거듭날 수 있는 방법에 대해서 소개하는 글입니다. 챌린지 시작 전: 나의 '악습' 진단하기 가장 먼저, 당신의 계좌를 망치는 주범이 무엇인지 명확히 파악해야 합니다. 아래 습관 중 당신에게 해당하는 것을 딱 1~2개만 골라 챌린지 목표로 설정하는 것이 좋습니다. 잦은 매매 (오버 트레이딩): 계좌를 하루에도 수십 번 확인하며 의미 없는 매수/매도를 반복한다. 손실 확정 기피: 손해 본 종목을 본전이 올 때까지 무작정 붙잡고, 수익 난 종목은 불안해서 빨리 판다. (손실 회피 심리) 몰빵 투자: '대박'을 노리고 한두 종목에 자산의 대부분을 쏟아붓는다. 확증 편향: 내가 산 종목에 유리한 뉴스만 찾아 읽고, 불리한 정보는 무시한다. FOMO(소외 공포): 급등주를 보면 이유 없이 뛰어들어 고점에 물린다. 21일 챌린지: 3단계 행동 수정 로드맵 선택한 악습을 고치기 위한 3주간의 구체적인 행동 계획입니다. 중요한 것은 '완벽한 성공'이 아니라, '매일 작은 성공'을 쌓아가는 것입니다. 1단계 (1~7일): 환경 통제와 자기 인식 높이기 첫 주는 나쁜 습관이 발동되는 환경 자체를 차단하고, 충동적인 행동을 하기 직전의 감정 상태를 인식하는 데 집중합니다. 1일차 (큐 제거): 스마트폰에서 증권사 앱 알림을 모두 끕니다. 충...